Leopar Neden Hızlı Koşarken. Wada çitaların hızlı olmak için koşarken omurgalarını yay gibi kasabildiklerine de dikkat çekti. Çabuk yorularak nefes darlığı çeken kişilerin mutlaka bir kardiyoloji uzmanı tarafından.
Koşarken insan vücudunda yürümekten çok daha farklı aksiyonlar gerçekleşir hızlanma sırasında bacaklar şiddetli bir şekilde esner kaslar gerilir ve büzülür. Yeryüzündeki en hızlı hayvan olarak bilinen çitanın koşuş hızı saatte 100 kilometrenin üzerine çıkabiliyor. Karışık desenli bir parça ile giymeniz kötü bir görüntü oluşturabilir.
Hızlı bir şekilde tek seferde bir pet şişenin yarısını gibi içmenin zararı ise böbrekleri hızlı calıştırıp suyun vucuddan daha tabiri caizse girmeden atılmasına sebep oluyor ve bir diger önemli konuda süt içimi sporcuların bir cogu.
Ayak tabanı ağrısının yaygın bir diğer nedeni koşu sırasında bu bölgede bulunan tendon ve bağların gerilmesidirBu durumda koşarken sabahleyin kalkınca veya yürürken ayak tabanında ağrı hissetmek yaygındır. Daha yorgun olmanıza neden olur. Koşarken sizi motive edecek farklı ritmlere sahip şarkıların bir listesini paylaşacağız. Hızlı koşmak için ilk önce ayak parmaklarının yere değmesi koşu hızını.